معلومات التغذية عن مسحوق حليب الصويا



مسحوق حليب الصويا هو غذاء كثيف بالمغذيات يوفر مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن والمواد المغذية الهامة الأخرى. هنا هومسحوق حليب الصويا الصينيمحتوى البروتين (فول الصويا) لكل غرام:


السعرات الحرارية لمسحوق حليب الصويا: 100

بروتين: 42 غرام

الكربوهيدرات: 25 غرام

الألياف: 15 جرام

الدهون: 24 غرام

الكالسيوم: 80 ملغ

الحديد: ، mg

المغنسيوم: نيغي مغم

الفسفور: mg ،

البوتاسيوم: mg

زنك:: نيكل مجم

فيتامين ب 1 (الثيامين): ، ملغ

فيتامين ب 2 (الريبوفلافين): صلح ملغ

فيتامين ب 3 (نياسين): ملغ

فيتامين B6: + ملغ

فيتامين E (α-T مجم): 12 مجم

فولات: oy mcg


مسحوق حليب الصوياعالية بشكل خاص في البروتين والألياف والكالسيوم والحديد والمغنيسيوم والبوتاسيوم. كما أنه مصدر جيد للعديد من الفيتامينات والفولات ب. بشكل عام ، مسحوق فول الصويا هو طعام مغذي يمكن استخدامه كمصدر للبروتين والألياف والمواد الغذائية الهامة الأخرى في نظام غذائي متوازن.


أحدث الأخبار والمدونات
كيف يمكن لمسحوق فول الصويا الأسود العضوي المساعدة في إدارة مستويات السكر في الدم والوقاية من مرض السكري ؟
Jul,25 2023
كيف يمكن لمسحوق فول الصويا الأسود العضوي المساعدة في إدارة مستويات السكر في الدم والوقاية من مرض السكري ؟
مرض السكري هو مرض مزمن يصيب الملايين من الناس في جميع أنحاء العالم. يتميز بمستويات عالية من السكر في الدم (الجلوكوز) في الجسم. ارتفاع مستويات السكر في الدم يمكن أن يؤدي إلى مختلف كوم الصحة...
Jul,18 2023
فوائد إضافة مسحوق فول الصويا الأسود العضوي إلى نظام غذائي متوازن
الحفاظ على نظام غذائي صحي هو أولوية قصوى لكثير من الأفراد في جميع أنحاء العالم. مع استمرار الناس في زيادة وعيهم بالصحة ، يستمر الطلب على المنتجات العضوية والطبيعية في الارتفاع. أو...
Jul,11 2023
معالجة المفاهيم الخاطئة الشائعة والمخاوف المحيطة باستخدام مسحوق حليب الصويا لزيادة الوزن
في السنوات الأخيرة ، يتجه المزيد والمزيد من الناس نحو منتجات الألبان البديلة. وقد تسبب هذا الطلب المتزايد في زيادة مجموعة متنوعة من خيارات الحليب النباتي المتاحة على رفوف السوبر ماركت...
Jul,04 2023
دور مسحوق حليب الصويا في تخطيط الوجبات والنظام الغذائي المناسب لزيادة الوزن
مسحوق حليب الصويا لزيادة الوزن هو واحد من أسهل الطرق وأكثرها توازنا لزيادة الوزن بشكل صحي. في الآونة الأخيرة ، تحول الكثير من الناس إلى مسحوق حليب الصويا كبديل لحليب الألبان ، كما هو...